Konzept
- Einfache Bewegungen für maximalen Nutzen - körperlich, emotional und geistig
- Das Ziel von Yoga ist, den Geist zur Ruhe zu bringen
- Unser Yoga ist für alle - unabhängig von der bisherigen Erfahrung
- Maximal 10 Teilnehmer pro Session
- Die Grundidee ist es, eine hohe Qualität von individuellem Yoga online anzubieten. Dies sichern wir durch mehrere Komponenten:

Garantiert hohe Qualität
- Bei uns arbeiten ausschließlich Yogalehrer mit hervorragende Qualifikationen
- Unsere Yogalehrer zeichnen sich durch ein hohes Einfühlungsvermögen für unsere Teilnehmer aus
- Alle Yogaeinheiten entsprechen unseren gemeinsamen Qualitätsrichtlinien

Kamerateilnahme erforderlich
- Denn dadurch haben wir unsere Teilnehmer immer im Blick
- Nur so können wir dir Unterricht in höchster Qualität anbieten
- So sind verbale Korrekturen möglich

Einfache Hilfsmittel
- Stuhl mit Rückenlehne
- Kissen
- Geeignete Unterlage (Yogamatte)
- Decke

Ausschließlich verbale Ansagen
- Wenn du den Anweisungen zuhörst, kannst du dich auf dich selbst konzentrieren
- Dein Fokus liegt bei dir selbst, nicht auf dem Bildschirm
- So kannst du dich besser spüren, bzw. wahrnehmen
- Der Lehrer führt dich durch den Unterricht